Il programma fitness del Feldhof
| Lunedì | Martedì | Mercoledì | Giovedì | Venerdì | Sabato |
|---|---|---|---|---|---|
| 8.00 - 8.30 Aquafitness Pdi.: piscina |
8.00 - 8.30 Aquafitness Pdi.: piscina |
8.00 - 8.30 Bodystyling glutei-addome-gambe Pdi.: palestra |
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| 8.45 - 9.15 Info treff Pdi.: reception |
8.45 - 9.30 I cinque tibetani Pdi.: palestra |
8.45 - 9.15 Gynastica Pdi.: palestra |
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| 9.30 - 10.30 2km testo di walking Pdi.: reception |
9.45 - 10.45 2 km testo di walking risultati Pdi.: reception |
9.30 - 10.45 Yoga per spirito e corpo Pdi.: palestra |
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| 10.45 - 12.00 Nordic walking (introduzione) Pdi.: reception |
11.00 - 16.00 Nordic walking (Gita) Pdi.: reception |
11.00 - 12.00 Inlineskating (principiante) Pdi.: reception |
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| 11.00 - 16.00 Nordic walking (Gita) Pdi.: reception |
13.30 - 14.00 Aquafitness Pdi.: piscina |
11.00 - 16.00 Nordic walking (Gita) Pdi.: reception |
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| 13.30 - 14.30 Analisi grasso corpo Pdi.: reception |
14.45 - 15.00 ginnastica per la colonna vertebrale Pdi.: palestra |
13.30 - 14.00 Aquafitness Pdi.: piscina |
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| 14.45 - 15.30 Fitness Pdi.: area fitness |
15.15 - 16.15 Yoga per spirito e corpo Pdi.: palestra |
14.45 - 15.30 I cinque tibetani Pdi.: palestra |
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| 16.00 - 16.30 Aquafitness Pdi.: piscina |
16.30 - 17.30 Analisi grasso corpo Pdi.: reception |
16.30 - 17.30 Gynastica Pdi.: palestra |



